Listi yfir kata í Okinawan Goju Ryu
Á vefsíðunni www.blackbeltwiki.com er að finna góðar og ítarlegar leiðbeiningar um kata í Goju Ryu.
Taikyoku Kata – with videos and/or instructions (byrjendakata)
- Goju-Ryu Kata – Taikyoku Gedan – First Cause Lower Level
- Goju-Ryu Kata – Taikyoku Chudan – First Cause Middle Level
- Goju-Ryu Kata – Taikyoku Jodan – First Cause Upper Level
- Goju-Ryu Kata – Taikyoku Kake Uke – First Cause Hooking Block
- Goju-Ryu Kata – Taikyoku Mawashi Uke – First Cause Roundhouse Block
Main Goju-Ryu Katas – with videos and/or instructions
- Gekisai Dai Ichi
- Gekisai Dai Ni
- Saifa
- Seiyunchin
- Sepai
- Shisochin
- Sanseiru
- Kururunfa
- Seisan
- Suparinpei
- Sanchin
- Tensho
GEKI SAI DAI ICHI |
Árás og eyðileggja no.1 |
|
GEKI SAI DAI NI |
Árás og eyðileggja no.2 |
|
SAIFA |
Brjóta/mylja |
|
SEIYUNCHIN |
Toga/grípa/ná úr jafnvægi |
|
SHISOCHIN |
Árás í fjórar áttir |
|
SANSERU |
36 hendur |
|
SEPAI |
18 hendur |
|
KURURUNFA |
Haldið og síðan snögg árás |
|
SESAN |
13 hendur |
|
SUPARINPEI |
108 hendur |
|
SANCHIN |
3 orrustur |
|
TENSHO |
Flæðandi hendur |